お風呂のこと
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お風呂で「緊張」と「リラックス」をコントロール
「緊張」と「リラックス」 この二つを切り替えるスイッチが私たちの体にあります。今日はその「スイッチを押す係」である「自律神経」についてです。
良く温まり・疲れが取れる入浴方法のススメ
お風呂にどっぷりつかると気持ち良いですよね。 仕事で疲れた体をお風呂が癒してくれます。皆さんは「熱いお風呂」が好きですか?それとも「ぬるいお...
ゆず湯やしょうぶ湯のほかにも!12ヶ月それぞれの季節湯
端午の節句のしょうぶ湯、冬至のゆず湯はご存知だと思いますが、その他にも季節のものをお風呂に入れる「季節湯」という楽しみ方があります。
お風呂は温まるだけではなかった!シャワーだけではもったいない
グランカルビーというお店をご存知ですか?大阪梅田阪急百貨店の地下にお店があるのですが、毎日行列でなかなか商品が手に入りません。